VicHealth Vaping Conversation Guide for Parents (如何和青少年谈电子烟？VicHealth 给家长的沟通指南)

VicHealth Vaping Conversation Guide for Parents

如何和青少年谈电子烟？VicHealth 给家长的沟通指南

三分之一的青少年尝试过吸电子烟，大约五分之一的青少年目前正在吸电子烟。因此，即使您认为您的孩子没有吸电子烟，也要做好心理准备，他们也许会承认曾经尝试过。

请准备好以不做评判的态度倾听与交流。对他们的想法和感受保持好奇，表示兴趣。因为当您的孩子感到越安全，您的对话就会进行得越好，您就能提供更多帮助。

自 2024 年 7 月起，关于电子烟的法律已经发生变化。在维多利亚州，电子烟已不再允许在电子烟专卖店、便利店或烟草店合法销售。现在，电子烟只能通过药房合法提供，用于帮助戒烟和管理尼古丁依赖。

5 Key Tips for Parents | 给家长的五大建议

1. Start Early | 尽早沟通

Don’t wait until your child starts vaping. Prevention begins with awareness.

不要等孩子尝试电子烟后才开始讨论，预防从提高认知开始。

2. Listen Openly | 用心倾听

Make space for their questions, feelings and curiosity. Understand the peer pressure they may face.

理解孩子的感受、好奇心，以及他们可能面对的同伴压力。

3. Share Facts | 传递事实

Discuss nicotine addiction, health risks and the impact of vaping on young people’s wellbeing.

帮助孩子了解尼古丁成瘾、电子烟的健康风险及其对青少年身心健康的影响。

4. Build Trust | 建立信任

Create a safe space for honest conversations without blame, fear or judgement.

创造安全、开放的沟通环境，避免责备、恐吓和评判。

5. Keep Talking | 持续交流

One conversation is only the beginning. Keep listening, encouraging and supporting.

一次谈话只是开始，持续倾听、鼓励与支持同样重要。